其实多照镜子对身体健康好处多多。人在照镜子时，通过镜子反射而来的极低量辐射对人的细胞、器官和身体将会产生影响，俄罗斯科学家利用实验证明这个道理。
结果发现，透过镜子反射的辐射对血液的光学密度有影响，在辐射的作用下，机体内的水分子发生共振，导致血液的防氧化性以及血液中酶的活性提高，也就是提高机体的生物功能活性。
所以，大可不必担心。
镜子怎么摆放？把镜子摆放在和衣柜在一起的地方，不要和衣柜相对，而是摆放在同一位置，这样既不会影响风水，家人照镜子的时候还很方便。
沙发放对着镜子放好吗？
镜子对着沙发放不好。生活中我们对镜子的需求都会比较大，整理仪容仪表，在镜子的放置上，现在的年轻人都不太讲究，哪里方便就放哪里，但是镜子的放置是很有讲究的，镜子放置的不好会导致风水问题和影响居住人运势。
按照风水上的说法镜子更好是不要对着沙发摆放也不要摆放在沙发的后面，镜子阴气重如果对着沙发摆放人坐在沙发上长时间这样下去就会影响到健康并且还会降自身的财运全部都反射走，如果说镜子摆放在沙发后面的话就相当于对着人的后脑勺，这样别人便能够透过镜子看到自己的后脑勺，这样会导致人极度缺乏安全感，同时在事业上很难有起色。
除此之外镜子的摆放还需要注意一下几点：
一、不能将镜子对着床
因为衣柜在卧室所以一般来说大多数家庭都是将穿衣镜摆放在卧室，穿衣镜摆放在卧室的话一定要注意不要将其对着床摆放，否则在半夜醒来的时候看到镜子里面的自己就会被吓到，对自己的健康有害。
二、镜子不能摆放在床头
一些人会随手将小镜子放在床头，镜子阴气是很重并且还具有一定的反射作用的如果长期这样下去的话就会对身体的健康有影响，用完之后就应该将镜子放在离自己远并且照不到自己的地方。
三、镜子禁止对着马桶
很多家庭因为卫生间大小的原因都会将镜子正对着马桶，这样在风水上来说是非常忌讳的，人在夜起去卫生间的时候处于一个意识模糊的状态，很有可能会因为看到镜子里面的自己而受到惊吓，除此之外镜子对着马桶还会对人的身体健康有害。
